ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ

Хип-хоп

ХИП-ХОП (англ. hip hop) — культурное направление, зародившееся в среде рабочего класса Нью-Йорка 12 ноября 1974. 

Изначально Hip-hop был придуман в Америке как танец свободы и противопоставления себя всему миру. Именно поэтому в Hip-hop свободно всё, начиная от движений и заканчивая одеждой.
Движения под музыку выступают танцевальной основой современной культуры хип-хоп.
С 1981 года хип-хоп существует не только как популярное молодежное увлечение, но и как танцевальная конкурсная дисциплина. Жизнерадостный и энергичный, неагрессивный танец. Для него характерны разнообразные прыжковые движения, пружины («hip-hop» – подскакивать, мелко прыгать), подчиненные интенсивному биту. Благодаря постоянной интеграции музыкальных стилей, техника хип-хоп движений находится в непрерывном развитии: впитывает в себя элементы соседних танцевальных практик (верхний брейк, диско) и стремится к большей выразительности и свободе, несмотря на жесткую привязанность к ритму.

Dance Mix

Dance Mix — это уроки, базирующиеся на различных танцевальных стилях. Денс микс включает  как их отдельные элементы, так и целые пласты движений. Денс микс - это смесь современных танцевальных течений. Это может быть, как смесь внутри одной танцевальной связки, сочетающихся друг с другом направлений, так и разучивание на одном классе одного стиля. Это занятие позволит вам освоить множество разных модных техник танца,  разовьёт пластику, координацию движений, укрепит мышцы всего тела — и всё это танцуя, получая при этом огромное удовольствие.

Брейк-данс

Break-dance или b-boying (англ. breakdance)— уличный танец, одно из течений хип-хоп культуры. Сегодня выделяют два основных вида этого танца: нижний экстрим – танцор исполняет в основном акробатические и силовые трюки на полу; верхний брейк-данс – базируется на пластике тела: это фантастические перемещения тела в пространстве и фиксы, которые на первый взгляд противоречат всем законам физики и гравитации. Брейкданс зарождался в конце 60-х годов, но принято считать, что как отдельный танец он сформировался к 1973 году. Впервые для широкой публики танец представил Джеймс Браун, так как в его шоу участвовали брейкданс танцоры.

Видео - Брейк-данс.

Детские танцы

Детский танец - это изучение основных средств выразительности (движения и позы, пластика и мимика, ритм), которые связаны с эмоциональными впечатлениями маленького человека от окружающего мира. Детский танец начинается с ритмики, где изучение танца начинается с простых движений, зачастую, занятия похожи больше на игру, но в этой игре научится тем вещам, которые очень пригодятся ему в жизни.

Данный вид занятия - это прекрасный способ открытия, изучения и развития талантов, заложенных природой. Детские танцы стимулируют умственное и эмоциональное развитие ребенка.

Танец улучшает гибкость, тонус тела, развитие мышечной системы, помогает в формировании хорошей осанки, равновесия и координации.

Основная цель занятий детскими танцами - это всесторонне развитие музыкальности и чувства ритма, формирование творческих способностей и развитие индивидуальных качеств ребенка, средствами музыки и ритмических движений

Цирковая студия

Занятия в Цирковой студии "VitaBoom" - это своеобразное искусство, включающее в себя и спортивные виды, и хореографию, и актерское (сценическое) мастерство. Программа направлена на физическое и творческое развитие ребенка, на формирование эстетически, физически развитой личности, на пробуждение творческой активной детей.

основные направления:

  • обще физическая подготовка
  • растяжка
  • акробатика
  • цирковая хореография
  • жонглирование

В процессе занятий  происходит развитие силы, ловкости, выносливости;

воспитывается дисциплинированности и трудолюбие.

Регулярные занятия  в нашей  цирковой студии  приучат ребенка к внутренней дисциплине. Во время занятий ребенок направляет внимание на выполнение упражнений, но обучение проходит в группе, и он получает навыки социализации, учится работать в команде, общаться с другими детьми.

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика - это вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).

Плюсы от занятий художественной гимнастики состоят в следующем:

C юных лет у девочек-гимнасток формируются красивая правильная осанка и походка. Маленькие спортсменки отличаются от сверстниц подтянутыми рельефными мышцами, грациозностью, выносливостью, пластичностью. У девочек развито чувство ритма, они прекрасно двигаются практически под любую музыку. А еще гимнастки очень артистичны и уверены в себе. Данный вид спорт обеспечивает гармоничное развитие растущего детского организма. Регулярные физические нагрузки укрепляют опорно-двигательный аппарат и мышцы.

Посредством художественной гимнастики можно избавить девочку от косолапости и начинающегося сколиоза. Неоспоримо и то, что маленькие спортсменки менее подвержены простудным заболеваниям.

Художественная гимнастика обеспечивает эмоциональную устойчивость, делает ребенка дисциплинированным, целеустремленным.

Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика - это вид спорта, включающий в себя соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках. 

Упражнения, которые даются на тренировках, направлены изначально на развитие физических способностей ребенка, чтобы в итоге он смог совладать со спортивными снарядами и теми задачами, которые предложит тренер.
Спортивная гимнастика развивает и тренируют у ребенка гибкость, ловкость, силу, координацию движений, вестибулярный аппарат, воспитывает чувство ответственности, формирует целеустремленность и силу характера, вырабатывают у детей самодисциплину, силу воли и самоконтроль.

Классический танец/Растяжка

Начинать заниматься хореографией специалисты рекомендуют после трех лет. В этом возрасте у детей косточки еще не окрепли, суставы гибкие, пластичные. То, что трудно выполнить маме или папе, ребенок будет делать с невероятной легкостью. Не нужно будет его заставлять и давить, – танцевальные занятия приносят ребятишкам радость, все происходит само по себе. И если это желание не пройдет позже, у вашей дочки или сына все шансы на признание. Но пока вашей целью, как родителя, должно стать формирование у маленького танцора некоторых качеств, внешних и внутренних:

  • выносливость,
  • осанка,
  • крепкие мышцы,
  • уверенность в себе,
  • воля.

 Конечно, для того, чтобы увидеть эти качества, придется приложить максимум усилий и пожертвовать временем, стабильно приводя малыша в танцевальный зал получать основы хореографии для детей. Но оно того стоит.

Карате

Каратэ - это японское боевое искусство, система защиты и нападения.Главная цель этого боевого искусства – обучение защите.В карате степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами, наносимые в жизненно важные точки его тела.

Каратэ для детей - это разновидность физической нагрузки, которая способствует развитию силы, дисциплины, самоорганизации. 

Кикбоксинг

Кикбоксинг-это спортивное единоборство по правилам которых разрешены удары руками и ногами с использованием в экипировки боксерских перчаток и специальных щитков на голень, а также для защиты головы одеваться шлем. Занятия кикбоксингом развивают ребенка физически: укрепляют плечевой пояс, мышцы рук и пресса. Это помогает улучшить реакцию, координацию, гибкость, равновесие и ловкость. Кроме физического развития, тренировки совершенствуют внутренние качества: дают уверенность в себе, помогают преодолевать трудности. А еще ребенок учится приемам самообороны. 

Фитнес мама и малыш

Команда Fitness s baby tula - это не просто мамs, а сертифицированные фитнес-инструктора совместных тренировок для мам и малышей! 

Фитнес с бэби – занятия вместе с малышом!

Тренировки для дома, на свежем воздухе во время прогулок. Тренироваться можно, даже укачивая младенца! Наш проект призван развеять миф о том, что молодая мама должна позабыть о своей форме. Более того, мы утверждаем – мама обязана быть красивой! Ведь только будучи довольной собой, она по-настоящему СЧАСТЛИВА! А счастливая и красивая мама – это залог крепкой успешной семьи!

Активный образ жизни, правильное питание и хорошее настроение – вот оно, СОВРЕМЕННОЕ МАТЕРИНСТВО!

А если бы вы знали, сколько плюсов от совместных занятий для вашего ребенка!

Меняйтесь сами, меняйте свой образ жизни и дарите ценный навык вашим детям.

Успешные и красивые мамы выбирают фитнес с бэби! Вы с нами? Присоединяйтесь!

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ хореографией и спортом

Индивидуальные занятия танцами позволяют тренеру объективно оценить все ваши особенности, с учетом которых будет построена тренировка. Не секрет, что посящая индивидуальные тренировки результата можно достичь в 2, а то и в 3 раза быстрее. Это обусловленно следующими факторами:

1) Программа занятий полностью подстроена под вас

2) Есть возможность в индивидуальном порядке проработать все свои "слабые стороны"

3) Внимание тренера полностью направлено на вас, что помогает не допускать ошибок в технике при выполнении упражнений 

  
Индивидуальные уроки хореографии удобны не только тем, кто ценит комфорт или ограничен во времени. Индивидуальные занятия - самый простой способ для тех, кто хочет подготовить танцевальный номер к какому-либо мероприятию. Например, сценический номер, номер для экзамена по хореографии или танец. Преподаватель составит для вас индивидуальную программу обучения выбранному танцу в зависимости от цели, ваших данных и сроков. 

 

Свадебный танец

Свадебный танец - это красивая традиция, уходящая своими корнями в глубину веков. Свадебный танец- это апогей чувственности и романтичности всего свадебного вечера. И не на словах, а именно в танце, под незабываемую музыку молодожены дают друг другу почувствовать всю силу своей любви.

Большинство выбирают традиционный вальс в качестве свадебного танца молодоженов. Ведь это не только красивый танец, который как никакой другой танец передает Ваши чувства, он еще элегантно смотрится в общей концепции свадьбы и прекрасно преподносит платье невесты, да и подобрать романтичную песню для медленного танца гораздо проще, чем для быстрого. Более страстной версией классического бального танца является танго – настоящий танец страсти и любви. К нему сложнее готовиться, но это стоит того! Танго подарит не только Вам, но и Вашим гостям незабываемые воспоминания.

Так как все больше молодоженов хотят чего-то необычного на своей свадьбе, все чаще в качестве свадебного танца молодоженов можно увидеть быстрые современные танцы. Безусловно, это сюрприз для всех гостей, который удивит всех. Для подготовки быстрого танца требуется больше времени и усилий, так как все движения должны быть отточены, а молодожены должны быть уверены в том, что они делают. Помните, что танец – это отражение Вашей пары, поэтому чувствуйте себя свободно.

танец наша стихия

ВИТАДЕНС – ЭТО ВЕЧЕРИНКИ И МАСТЕР-КЛАССЫ

Каждую субботу мы проводим вечеринки и мастер-классы для клиентов школы и новых гостей. Специально для вас мы приглашаем своих друзей из Москвы - чемпионов, преподавателей и просто хороших людей.

ВИТАДЕНС – УНИКАЛЬНАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ШКОЛА

Cоздана специально для людей всех возрастов. Это совмещение сертифицированных танцевальных и фитнес программ с спортивными, оздоровительными и реабилитационными методиками. Педагоги имеют большой опыт и проводят занятия в группах, объединяющих сверстников.

ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ

Мы не просто слушаем - мы слышим наших клиентов и всегда идем навстречу. Первые опыты могут вас удивить и поразить. Танцуя дальше, вы будете меняться. Попробуйте и вас это увлечет ! Что вам мешает ?

МЕСТО ДЛЯ ДУШЕВНОГО ОБЩЕНИЯ – ДОЛОЙ СКУКУ И ОДИНОЧЕСТВО!

ВитаДенс - это больше чем танцы. Это возможность расширить круг общения, найти новых друзей – выйти из одиночества и грусти и обогатить свою жизнь новыми впечатлениями и стать счастливей. Позвольте себе радоваться!

ДОБАВЛЯЕМ ПОЗИТИВНЫЕ ЭМОЦИИ

Когда человек танцует, он забывает все свои проблемы. Танец, это радость тела – оно переполняется энергией и отличный тонус значительно улучшает качество жизни, избавляет от депрессивных состояний. Вы увидите, как измениться ваше мироощущение, ваша жизнь и в нее войдет радость. Когда вам плохо – танцуйте, когда вы болеете – танцуйте, когда у вас горе – танцуйте. Это спасение, это выход.

УДОБНОЕ ВРЕМЯ

Мы проводим групповые занятия в удобное время для всех!

ДОСТУПНО КАЖДОМУ

У нас большие скидки, акции и большая любовь к каждому из вас! Первый урок – бесплатно. Вы еще не у нас ?

НАША КОМАНДА

Александра Василенко
Александра Василенко
Дмитрий Лапочкин
Дмитрий Лапочкин
Маргарита Шорохова
Маргарита Шорохова
Ирина Мокшина
Ирина Мокшина
Галина Соловьёва
Галина Соловьёва
Ирина Филатова
Ирина Филатова
Никита Ксенофонтов
Никита Ксенофонтов
Светлана Чигинская
Светлана Чигинская